Opisane ćwiczenia koncentrujące uwagę, a tym samym mobilizujące mózg do pracy, można stosować w indywidualnej pracy terapeutycznej z dzieckiem, uczniem, jak też całą grupą, czy klasą szkolną:

Ćwiczenia ruchowe

• Zataczamy koła prawą ręką i równocześnie wymachujemy w bok lewą nogą, następnie na odwrót.
• Wykonujemy koła prawą ręką, a bokserskie uderzenia lewą, potem na odwrót.
• Zataczamy szybkie kółka lewą ręką w prawą stronę i w tym samym czasie lewą stopą w prawo, po chwili robimy to samo z prawą ręką i stopą.
• Prawym ramieniem energicznie dotykamy do ucha, lewym usiłujemy zataczać koła, potem odwrotnie.
• Na siedząco – jedną nogą próbujemy zataczać koła, a drugą energicznie wymachiwać w przód i w tył.
• Maszerujemy w miejscu z dotykaniem naprzemiennym kolan łokciami - prawym łokciem lewe kolano, lewym łokciem prawe kolano. 

Rysowanki na kartkach

W każdej ręce trzymamy kartkę i ołówek. Rysujemy obiema rękami naraz. Początkowo te same kształty, przykładowo – zygzaki, koła. Następnie próbujemy kreślić jedną ręką koła, a drugą trójkąty, jedną kształty drobne, a drugą duże, jedną zygzaki, a drugą ciągłe linie. Potem zamiana. 

Rysunki w powietrzu

Jedną ręką rysujemy dom, a drugą fale, jedną pierwszą literę swojego imienia, a drugą oko, prawą ręką cyfrę, a lewą węże.

Podróże po półkulach

Wyobrażamy sobie obie półkule naszego mózgu. Umieszczamy w nich kolejno podane obrazy: