Etapy wzbogacania diety

Okres wzbogacania diety dziecka w produkty bezmleczne trwa kilka miesięcy. Samo wzbogacanie należy dostosować do jego wieku i sposobu karmienia.

Potrzeba rozbudowy diety dzicka pojawia się dopiero około 7 miesiąca życia.
Potrzeba rozbudowy diety dzicka pojawia się dopiero około 7 miesiąca życia.

Mleko matki zapewnia niemowlęciu wszystkie niezbędne składniki, które są potrzebne do jego rozwoju. W pewnym momencie następuje jednak stopniowe przejście na pokarm modyfikowany. Najlepiej konsultować taką zmianę w diecie maluszka z lekarzem pediatrą.

Potrzeba rozbudowy diety pojawia się dopiero około 7 miesiąca życia. Jeżeli dziecko jest karmione sztucznym pokarmem dietę należy rozbudować już około 5 miesiąca życia.

Przeczytaj też Jak rozmawiać z niemowlakiem.

Specjaliści opracowali następujący schemat wprowadzania poszczególnych produktów do diety dziecka.

Jeśli karmisz dziecko piersią – wprowadzaj te produkty w poniższej kolejności od 7 miesiąca życia.

Dla dzieci na sztucznym lub mieszanym pokarmie

  

Miesiąc – wiek dziecka

Produkt

5

owoce i warzywa np. marchew, dynia, jabłka, winogrona,  produkty zbożowe – bezglutenowe

6

mięso (indyk, królik), ziemniak, koperek, korzeń pietruszki, zupy przecierowe, kleiki ryżowe,

7

rosół, żółtko, brokuły, banan, czarne jagody, gruszki, kasza kukurydziana i chrupki kukurydziane,

8

zupy jarzynowe z mięsem, kaszki i kleiki zbożowe, mineralna woda przegotowana, kurczak wiejski, morele, brzoskwinie, kalafior,

9

biszkopt bezglutenowy, pieczywo glutenowe, obiady dwudaniowe, pomidory, pieczywo, ryż (płatki ryżowe na wodzie lub mleku modyfikowanym), kisiel z owocami, wieprzowina, cielęcina, kasza jaglana, seler, fasolka szparagowa, śliwki, wywar mięsny

10

zboża glutenowe, jogurt naturalny i owocowy,  masło, twarożek, truskawki, maliny, por, ogórki kiszone, całe jajko, chuda wędlina, galaretka owocowa

11

szpinak, botwina, buraki, kaszka krakowska, kasza gryczana, drobny makaron cebula, szczypiorek, ryby, wołowina

12

ostrożnie wprowadza się cytrusy, soję, kluski, zróżnicowane pieczywo

Zobacz też: Akcesoria i zabawki dla niemowląt w pigułce


Niezbędnik »

Kalendarz ciążyKalendarz rozwoju dziecka
Etapy diety dziecka Kalkulator wyprawki dla dziecka
Szukaj wśród 221 742 oddziałów lub poradni

Społeczność »

Zadaj pytanie na forum
Ekspert wieszjak.pl

mgr inż. Joanna Tomczewska

Technolog żywności, dietetyk.
Zostań naszym ekspertem
dukeaeccGarionnieruchomosci_wawja_jagienka
dukeaeccGarionnieruchomosci_wawja_jagienka
Dołącz do naszego grona